アロマを初めたきっかけは
私がアロマテラピーを
学び始めたきっかけは
こんな出来事が重なった事でした。
☆
2011年から
ベビータッチケアセラピー講師として
公民館講座や自宅教室を開講。
ベビーマッサージを通して
赤ちゃんのお母さん達に
スキンシップの楽しさや
ベビーマッサージの有用性
お伝えしてきました。
ベビーマッサージをする時、
『お母さんがイライラしている時は
それが伝わってしまうので
家事が一段落して
気持ちが落ち着いた時にしましょう』
とお伝えしています。
でも
残念ながら
赤ちゃんがいるママにそんな時って
そんなにあるわけじゃないですよね。
初めての子育てでは
常に『初めての事』
ばかりに遭遇してあたふたして。
いつ何時でも
目の端に子どもが入るようにして
家事をこなし
お買い物に出かけるのもひと苦労。
抱っこや授乳で
肩は凝るし
いつも寝不足。
慢性疲労。
兄弟がいれば
休む暇なくお世話に追われて
時間を見つけて家事をして…。
子どもが小さい時は
いつも交感神経が優位で
リラックスできる時なんて
ほとんど無い。
温かいお茶を淹れて飲む
なんて事すらできなかったり…
ベビーマッサージ教室にいらっしゃる
お母さん方の中には
思う様に出掛ける準備ができなかったと
イライラしながらいらっしゃる方もいて
レッスンでベビーマッサージをする事で
終わる頃にはすっかりリラックス
されてはいるのですが、
ご自宅では余裕がなくて
ベビーマッサージなんて
する時間なんか全然ないとの事。
お母さん方が
いつも笑顔で元気でいるためには
もっと手軽な癒しや
リラックスが
必要だと感じていました。
そんな時、
次男（当時生後7カ月）が
小学校に上がったばかりの長男から
風邪をもらってしまい
重症の為
医大に入院する事に。
小さな我が子が
点滴に繋がれ
私も付き添いで
3日間病院のベッドに添い寝して…
（主治医からはあと2日は入院した方がいいといわれていましたが、私がもう限界で、通院にして頂きました）
長男も
風邪がまだ治っていないのに
母親は弟の付き添いで
病院に泊まっている。
すぐに気付いてあげられなかったと
自分を責め、
辛そうな我が子を見て、
代われるものなら代わってあげたい…
子どもが病気になると
本当に
いたたまれない気持ちになりますね。
更には
看病疲れと心労で
私までもダウン。。
大学時代の親友が
NARD JAPANの講師をしていて、
『アロマテラピーは
リラクゼーションだけでなくて
風邪の予防や緩和もできるのよ』
そう言えば
大学時代にアルバイト先の雑貨店で
フランスから輸入された
精油を扱っていました。
『花粉症の症状緩和に』
というポップがついた精油を
ディフューザーで芳香させて
鼻のつまりがスーッと通ったような
記憶がありました。
その時は、確かティートゥリー精油だったと思いますが
精油学を学べば自分に合ったブレンドを
自分で作れるということは
もちろんまだ知りません。
その後も
ずっとアロマテラピーには興味はありましたが
習おうなんて思った事もありませんでした。
しかし
精油を選んで貰い
使い方を教わって使ってみると
思った以上に緩和され
更には
看病疲れの心のケアもする事ができたし
病気の予防や緩和
ストレスケアまで
アロマテラピーってスゴイんだなぁ。
私の花粉症や扁桃腺炎
冷え性、育児ストレス
PMSや肌のトラブル…まだまだありますが🤣
にも良さそう！
家族のためにも
自分のためにも
この精油を使えるようになりたい！
こんな事がきっかけとなり
アロマテラピーを学ぼうと思い始めました。
先ずは本を買ってみましたが
専門用語ばかり。
なかなか頭に入って来ず
よく分からない所は読み飛ばし。
でも、そこが本当は重要な所なんですよね^ ^
精油もピンキリでなにを選んだらいいのか？
レシピ通りにブレンドする為に
こんなにたくさん精油が必要なの？
高いし、、揃えるの大変！
禁忌？
年齢や既往症により
使っちゃいけないものがあるの？！
植物なのに安全じゃないなんて事があるの？
本を読んでもよくわからない。
ネットで調べたら
サイトによって書いてある事がちがったり…
講師をしている友人に会った時に
疑問をぶつけてみると
アロマテラピーで独学は…
無理だ。
と気付かされ
アロマテラピーを
本気で学ぶ決意が固まりました。
精油や植物油、ハーブウォーターなど
ひと通りの知識をもって
使いこなせるようになりたいと
アロマ・アドバイザー資格を
取る事になったのでした。
学び始めると
精油の事だけではなく
自分の身体がどの様に働いていて、
こんな不調が起きるのは
こういった事が原因で
こんな事が体内で起こっている。
だから
そうならないためには
生活面ではこんな事が大切で
アロマでは
こんな予防や
こんな根本的なケアができる。
不調には
こんな緩和の為のケアができる。
そんな事を学んでいきますから
不調があれば
救急箱ではなく
精油箱を開くようになりましたし
毎回、
自分の身体に向き合って、
私の不調はこんな事が原因だったのかも。
息子の不調は…と
生活の改善にも繋がっていきました。
精油箱には
小瓶に先生から小分けしてもらった精油が
ひと瓶づつ増えていきました。
お家のお掃除、お洗濯。
風邪をひきそうになったら
直ぐアロマケア。
花粉症の緩和
子どもの成長痛の緩和。
夫のストレスケア。
痛みの緩和
もちろん、美容にも。
そして、家族も自身も、
不調がどんどん減っていきました。
子どもの頃から
お薬ばかり飲んでいた私でしたが
今ではなるべくお薬に頼らない生活が
できるように！
今では
アロマテラピーのない暮らしは
考え難いものです。
痛みがある持病もありますが
アロマテラピーのおかげで
不自由なく生活ができ
寛解する事ができました。
アロマテラピーに出会えてなかったら…
本当に友人（恩師ですね！）
には感謝ばかりです。
家庭を守るママ達に
アロマテラピーを家族の健康や
ご自分の健康に役立てられる
家族のためのセラピスト
になってもらえたら。
アロマテラピーの知識を
実際に使っていくと
家族の健康と心地よい暮らしを支える
知恵になります。
ご家族の為に
ご自分の為に
アロマテラピーを学んでみませんか？
アロマ・アドバイザー資格取得の無料説明会
を随時行っております。
お気軽にお問い合わせください😊✨
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